麻布大学附属高等学校
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行事
総合講座『Summer Bodyを手に入れよう』が開講されました。
2018年06月08日 行事

6/8(金)清水陽介先生・米村将先生による総合講座『Summer Bodyを手に入れよう』が開講されました。

夏本番を目前に、見栄えの良い筋肉を作る筋トレ講座でした。柔道場を会場として、生徒は実際に体を動かして筋トレの手法を学びました。

一見簡単そうに見えて実際にやってみると意外と『効く』トレーニングが紹介され、生徒も「きつい」と声を上げながら体を鍛えていました。

この一時間で健康な体作りに生徒達は一歩近づいていました。IMG_1793

 

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